Финики - пища долгожителей.
Финики - пища долгожителей. 🍀Плоды богаты медью, железом, магнием, цинком, марганцем, калием, кальцием и витаминами А, С, В1, В2, В6. - В их составе присутствуют 23 вида аминокислот, которые отсутствуют в большинстве фруктов. 🍀Содержат несколько типов антиоксидантов, которые способны помочь предотвратить развитие определенных хронических заболеваний, таких как болезни сердца, рак, болезнь Альцгеймера и диабет. - Укрепляют здоровье костей и помогают контролировать уровень сахара в крови. 🍀Помогают бороться с вирусными инфекциями, а также успокаивают кашель и выводят мокроту. - Обладают общеукрепляющим действием, способны тонизировать и придавать силы. - Полезны при анемии, гипертонии, для мозговой деятельности, благотворно влияют на сердце, почки и печень. Рекомендую есть в первой половине дня из-за их высокой калорийности. Сила Жизни