Лесной орех для повышения гемоглобина.
Лесной орех для повышения гемоглобина. ✅При анемии стараемся больше употреблять черной смородины, свеклы и говядины. - Но здесь еще поможет лесной орех (в нем содержится большое количество железа, которое оказывает хорошее воздействие на процесс кроветворения). ▫️20 ядер лесного ореха. ▫️100 гр. изюма. 🧷Измельчаем орех и смешиваем с изюмом (предварительно отваренного или вымоченного 2-3 часа в воде). - Принимаем по 1-2 ст. ложки смеси 3 раза вдень. Сила Жизни
695 просмотров