Любовь к себе начинается не с аффирмаций перед зеркалом, а с нескольких глубоких внутре...
Любовь к себе начинается не с аффирмаций перед зеркалом, а с нескольких глубоких внутренних процессов. Я бы выделила 5 ключевых шагов: 1. С прекращения внутренней войны (самопринятие) 2. С признания своих потребностей и чувств 3. С заботы о «внутреннем ребенке» 4. С отказа от сравнения 5. С ответственности за свою жизнь. Любовь к себе начинается с остановки — с того момента, когда вы перестаете быть самым строгим критиком для самого себя и становитесь самым надежным союзником. 📣 Через физические упражнения, разрешения противоречий через ТРИЗ и расстановок - находили для каждого участника Практикума идеальное решение и первые шаги 🙏Спасибо за доверие 🤝Каждую неделю (в воскресенье) у Вас есть возможность стать «ближе» к самому себе
35 просмотров