🏃♀️ После школы — снова сидеть за столом? Давайте добавим движения! 💚
🏃♀️ После школы — снова сидеть за столом? Давайте добавим движения! 💚 Уроки, домашние задания, гаджеты — в течение дня у ребёнка и так достаточно времени в положении сидя. А организму нужны движение, активность и физическая нагрузка. Именно поэтому я приглашаю детей 7–12 лет на детский фитнес! 🌟 Здесь не нужно быть спортсменом или уметь выполнять сложные упражнения. Мы занимаемся в формате, который детям интересен: двигаемся, играем, выполняем упражнения и постепенно становимся сильнее и ловчее. ✨ укрепляем мышцы; ✨ развиваем координацию и ловкость; ✨ работаем над осанкой и правильной техникой движений; ✨ учимся контролировать своё тело; ✨ развиваем полезную привычку регулярно двигаться. 💚 А главное — без давления и гонки за результатом. Каждый ребёнок занимается в своём темпе, а тренер помогает правильно освоить упражнения. 👫 Группа до 10 детей — это возможность уделить внимание каждому. 📅 2–3 раза в неделю ⏱ 45 минут 🏋️ Дипломированный тренер по детскому фитнесу 📍 Спортклуб «Спартак», ул. Ленина, 62 🕑 14:00 🔥 Идёт набор детей 7–12 лет! Если хотите добавить в школьные будни больше движения, активности и полезных привычек — буду рада видеть вашего ребёнка в нашей группе. 💚 📩 Запись и подробности — в личные сообщения 📞 +7 959 144-77-84 Telegram, Max Пусть после школы будет не только домашнее задание, но и движение! 🌟 ✅👌👉 Фитнес-тренер Анна Николашина. Алчевск, ул. Ленина, 62. Спортклуб "Спартак".