Постыдная привычка, лишающая «самоуважения» — 30 июля 2026 г. в 15:05:34.300
Постыдная привычка, лишающая «самоуважения» Есть способ никогда не испытывать унижений. Не давать себя в обиду. И сохранять уверенность — в любой коммуникации. С чего началось. Одна женщина говорит, что чувствует себя подавленной в семье. Муж стал открыто пренебрегать, будто отношения ей одной нужны. Словно делает одолжение. А недавно услышала, как обсуждает её со своей мамой по телефону. Они даже вместе смеялись над ней. Неприятно. Но реально постоять за себя не может… И такой она себя чувствует с детства. Говорит, что всем удобная, всю жизнь подстраивается под других, боится стать ненужной. (ещё одна проблема, которой не бывает у тех, кто прошёл тренинг) Что говорят психологи в таких случаях? «Надо поднимать самооценку». Начать уважать себя, отстаивать границы и так далее. Это кажется правильным… и не работает. Ещё никого этот совет уверенным в себе не сделал. В худшем случае человек начинает «повышать самооценку» и утверждаться в ситуациях, которые ничего ему не стоят…. но терять себя там, где ему реально больно. Потому что такого явления, как самооценка, не существует в психике. Есть разные другие: совесть, стыд, достоинство, сознание, бессознательное… А самооценки нет. Это маркетинговая уловка современных психологов. Она хорошо откликается и продаётся. Но не работает. Это как думать о себе, что достоин лучшего отношения… а в жизни ничего не меняется. Потому что Бессознательному всё равно, ЧТО ты думаешь. Важно, как ощущаешь. А то, как к человеку относятся другие люди, зависит не от самооценки, а от чувства собственного достоинства. Когда оно есть — никому и в голову не придёт на человеке «ездить». Есть определённые действия, которые его сохраняют. И есть другие, которые ведут к его утрате. Что это за действия — Юрий Бурлан расскажет на бесплатных занятиях. После этого инсайта проблемы с низкой самооценкой перестанут существовать. 5, 6 и 7 августа. Подтвердить своё участие можно в MAX или Telegram. _________ P.S. Кстати. Часто у женщин, подавленных свекровью или мужем, портится осанка. Растёт то, что в народе называют «вдовий горб». Появляются боли и проблемы в спине. А когда на занятиях приходит уверенность в себе — исчезают и проблемы со спиной: Юлия Решетникова, коррекционный педагог Отношения с мужем изменились в лучшую сторону. Стало меньше претензий с его стороны… А однажды повернулась к зеркалу и поняла — ушла сутулость и кривизна плеч. Держу спину прямой абсолютно безо всяких усилий. И даже другие нервные, психогенные болезни: Татьяна Баюкова, педагог начальной школы Пришли в норму отношения со свекровью… и исчезла асимметрия лица при улыбке. Это заметили все родственники.