Скачкова Катя 🧘‍♀️PILATES TO GO

Здоровье · 31 мая 2026 г.

Открыть канал в MAX

Мои любимые упражнения для мышц тазового дна🤩 — 31 мая 2026 г. в 17:10:39.210

Мои любимые упражнения для мышц тазового дна🤩 Небольшая практика, которая мягко включает тазовое дно, дыхание и центр тела😱 А приятный бонус - то самое дрожание пресса😌