ЧЕМУ НАС УЧАТ ВРЕМЕНА ГОДА?
ЧЕМУ НАС УЧАТ ВРЕМЕНА ГОДА? Времена года у многих людей ассоциируются со сменой погоды или с датой в календаре. Но если взглянуть на эту цикличность с другой стороны, то можно увидеть, что весна или зима, осень или лето рассказывают нам о важных вещах и учат гармоничным состояниям. ОСЕНЬ Самое философское время года. Мы видим как желтеют и падают листья. Внешне, это может быть похоже на потерю, но дерево знает, что оно не теряет, а осознанно отпускает то, что уже прошло свой жизненный цикл и в чем больше нет смысла. И это один из важных уроков, который учит нас отпускать прошлое без сожаления. Его же уже не вернуть и ничего в нем не изменить. Какой смысл за него держаться? Это не просто сделать и мы видим как многие люди живут прошлым, пропуская момент настоящего. ЗИМА Это период остановки. Земля, укрытая снегом отдыхает и накапливает силы. И это подсказка нам о том, что когда мы чувствуем в себе состояние, когда ничего не хочется делать, то нужно сделать остановку, замедлиться, восстановиться, оглянуться на пройденный путь, извлечь из него опыт и наметить следующие шаги. ВЕСНА С приходом весны все оживает. Это удивительное время года, которое наполнено радостью жизни: на деревьях набухают почки, вьют гнезда птицы, насекомые опыляют растения. Все вокруг волшебным образом приходит в движение. Весна в душе — это состояние вдохновения, потока идей, постановки целей, планов, проектов и их реализация. ЛЕТО Лето — это про то, как быть в настоящем моменте. В земледельческой традиции, лето — это активная пора когда важно не упустить момент: вовремя прополоть, полить или подкормить растения, обезвредить вредителей и т п. Это про то, как жить в настоящем, это про контакт с жизнью и вовлеченность в те процессы, которые происходят здесь и сейчас. Лето это ещё и про наслаждение, когда можно по-настоящему почувствовать солнце, море, многовкусие овощей и фруктов. Лето учит нас полностью отдаваться настоящему моменту, видеть и чувствовать что происходит вокруг и быть активным участником этого процесса. Посмотрите на свою жизнь. Если бы ее можно сравнить с временем года, то где вы сейчас? Что проживаете, что чувствуете? Возможно, кто-то ощутит в себе энергию осени. Значит, пришло время взглянуть на свою жизнь и начать отпускать то, что давно нужно было отпустить. После этого, встаньте на паузу, дайте себе некоторое время чтобы восстановиться (учимся у зимы) и наметить следующие шаги. Через некоторое время, вы почувствуете внутри некоторое движение. Значит, начинается период постепенного движения, ощущайте его и приступайте к реализации намеченных планов. Будьте в контакте с жизнью, чувствуйте а себе энергию лета, действуйте активно. Через некоторое время, вы заметите как уровень энергии начинает спадать. Проживайте состояние осени. Отпускайте. И снова вставайте на паузу. Живите чувствуя внутри себя эти циклы (пробуждение— активное действие — отпускание—остановка). Они неизменны. Ещё одна интересная вещь, которую я заметила😉 Если мы посмотрим на цикл дня, то увидим, что в нем также есть эти 4 состояния: ✅ утро (пробуждение, которое сравнимо с энергией вёсны) ✅ день (активное действие, вовлечённость «лето»); ✅ вечер (подводим итоги, расслабляемся «осень»); ✅ ночь (пауза, восстановление «зима»). Естественные процессы цикличны и гармоничны. Давайте их узнавать в себе и проживать. Если вы чувствуете, что никак не можете выбраться из какого-то одного состояния. Например, не можете отпустить прошлое или встали на паузу и нет движения, то приходите за помощью. Я работаю с такими запросами и помогу вам восстановить то, что мешает естественному процессу двигаться по заданному циклу. Желаю вам гармоничных выходных! ❤️