💡 ЛАЙФХАК: КАК ПРИНИМАТЬ КОМПЛИМЕНТЫ
💡 ЛАЙФХАК: КАК ПРИНИМАТЬ КОМПЛИМЕНТЫ Ты привыкла отмахиваться. И уже не помнишь, когда верила в похвалу. 👇Вот 3 шага, чтобы научиться принимать комплименты: 1️⃣ Скажи «спасибо». Не «да ладно». Не «ничего особенного». Просто «спасибо». И всё. 2️⃣ Не оправдывайся. Не объясняй, почему это не так. Просто прими. Без «но». 3️⃣ Поверь. Хотя бы на секунду. Скажи себе: «Я правда молодец. Я заслуживаю этой похвалы». ❓Помни: комплимент — это не про тебя. Это про того, кто его говорит. Он видит в тебе хорошее. Разреши себе это увидеть. 💬 А ты умеешь принимать комплименты? Или сразу отмахиваешься? #лайфхак_психолога #самооценка #принятие_себя #женщины40плюс
78 просмотров