А тем временем группа “Восстановление ЖКТ и детокс” идет 2ю неделю — 25 августа 2026 г. в 15:56:47.846
А тем временем группа “Восстановление ЖКТ и детокс” идет 2ю неделю Да, у нас идет вторая неделя, и в чате бурная жизнь: делимся завтраками, задаем вопросы, поддерживаем друг друга, выстраиваем режим, который будет про здоровье не только на время программы, но и послужит прочной опорой в дальнейшей обычной жизни. На фото – малая часть, но смотрите, какое разнообразие: гречка с авокадо, яйца с авокадо-«лодочками», свежий овощной салат. Ни капли скуки, никакой «варёной курицы с гречкой на семь дней вперёд». Все сыты и довольны. Одной из тем программы конечно же является питание. По каждому фото делаю разбор: что уже хорошо, что получаем из этого приема пищи, что можно улучшить. К завершению программы у каждой участницы сформируется визуальная насмотренность на блюда – буквально “на глаз” можно понять даст оно энергию и силы или отнимет их; даст долгую сытость или голод уже через 2 часа. А вчера одна из участниц написала то, ради чего вообще стоит вести такие программы: заметила, что отёчность уменьшилась, контур лица стал чётче, мешки под глазами — меньше. И это не месяц работы, а всего одна неделя! Отёчность вообще одна из первых, что уходит когда кишечник получает заботу и грамотную передышку. Причем как писала выше – не голодает никто, мы просто учимся постепенно рационально и сбалансированно не просто есть, а именно напитывать себя. Результаты, которые уже заметили участницы всего за 1 неделю!! 🌱 Отёки сходят, контур лица чётче. 🌱 Меньше тянет на сладкое. 🌱 Кофе стал не нужен (раньше 3 чашки, теперь 1). 🌱 Энергия к вечеру появилась, усталость меньше. 🌱 Выдержали без тортиков на двух днях рождениях — это победа! И мое любимое — вопросы в чате: от «можно ли ржаной хлеб на закваске» до «как это всё внедрить в свою жизнь». Прям кайфую отвечая 🥰 А еще собираем наш сборник продуктовых находок на маркетплейсах. — и главное, как выбирать качественные продукты и на что обращать внимание. Из последних тем — масла, и сегодня обсуждали специи. Если хотите такой же результат себе — запись на следующий поток уже открыта. Старт 14 сентября Здесь часть отзывов https://max.ru/id246312106660_biz/AaABELJReDE Стоимость и все детали программы — на сайте: https://olgasokolova.pro/programma-vosstanovlenie-zkt-detoks Анкета записи: 👉 https://forms.yandex.ru/u/6a1720a09029024f80836b42