О таурине почти никто не говорит… И зря 🤍
О таурине почти никто не говорит… И зря 🤍 Недавно я задала беременной девушке простой вопрос. 💬 «Какие добавки вы сейчас принимаете?» Ответ был вполне ожидаемым: ✔️ Магний ✔️ Витамин D ✔️ Омега-3 ✔️ Железо Тогда я задала еще один вопрос: 💬 «А про таурин слышали?» Она улыбнулась и честно ответила: «Нет… А что это?» И знаете… Меня это совсем не удивило. О магнии сегодня знают практически все. (Про магний можно почитать тут) О железе обязательно говорят во время беременности. Об омеге-3 написаны тысячи статей. А вот про таурин почему-то вспоминают намного реже. Признаться честно, я сама не знала про таурин в беременность. Хотя его роль во время беременности сложно назвать второстепенной. 🤰 Почему я обращаю внимание своих беременных клиенток на таурин? Таурин - это аминокислота, которая участвует во многих процессах организма. 💚 Он помогает поддерживать работу нервной системы, сердца и мышц. 🧠 Участвует в развитии нервной системы и органов зрения малыша. ✨ А еще помогает клеткам лучше справляться с повышенной нагрузкой, которая неизбежно возникает во время беременности. Когда организм работает сразу за двоих, его потребности меняются. Именно поэтому я не ограничиваюсь разговором только о магнии, железе или витамине D. Иногда мы настолько сосредоточены на самых известных добавках, что забываем о тех, которые тоже могут играть важную роль. 🎁 Кстати, именно поэтому таурин появился в нашем розыгрыше. Не потому, что это какая-то «волшебная» добавка. И точно не потому, что он нужен абсолютно каждой беременной женщине. Мне хочется, чтобы вы познакомились с нутриентами, о которых говорят незаслуженно мало, но которые действительно заслуживают внимания. Именно поэтому в розыгрыше участвует не одна добавка, а несколько. Мы все разные, поэтому и универсальной баночки для всех не существует. 💭 За время работы я поняла одну важную вещь. Хороший специалист отличается не количеством добавок, которые рекомендует. А умением понять, что действительно необходимо именно этой женщине, а без чего можно спокойно обойтись. Именно такой подход я считаю самым бережным. ❤️ Беременность - это не время собирать коллекцию красивых баночек. Это время научиться слышать свой организм и давать ему именно ту поддержку, которая действительно нужна. 🤍 Если после этого поста вы впервые услышали о таурине, значит, я уже достигла своей цели. Мне хочется, чтобы вы не просто покупали добавки, а понимали, зачем они нужны именно вам. 🎁 А если вы еще не участвуете розыгрыше, обязательно загляните в этот пост. (Жми на цветной текст) Возможно, именно там вас уже ждет подарок, который окажется полезным именно для вас. ❤️