«Соседи тут». Спортивный семейный фитнес-клуб на Петроградке

Здоровье · 4 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Предупреждаем: если сегодня повторить упражнения из этого видео, завтра смеяться может ... — 4 августа 2026 г. в 06:14:30.494

Предупреждаем: если сегодня повторить упражнения из этого видео, завтра смеяться может быть немного сложнее🤭 В подборке — комплекс на пресс, который поможет хорошо проработать мышцы живота без сложных комбинаций и спортивного квеста на выживание. Повторяйте за тренером, следите за техникой и останавливайтесь тогда, когда заканчивается качество движений, а не наше видео😄