А вы знали, что мы видим гораздо больше снов, чем нам кажется? 💤
А вы знали, что мы видим гораздо больше снов, чем нам кажется? 💤 Учёные подсчитали: за 7–8 часов сна мы проживаем от 4 до 7 сновидений. Некоторые длятся всего пару минут, другие — больше получаса, но большинство из них мозг просто стирает из памяти при пробуждении Самые яркие, остросюжетные и сложные истории рождаются в фазе быстрого сна — именно в эти моменты наш мозг работает на полную мощность, пока тело отдыхает Пусть вам приснится что-нибудь прекрасное! До завтра ✨
3 323 просмотров