Как спасти кожу в отопительный сезон?🧴✨
Как спасти кожу в отопительный сезон?🧴✨ Ветер, холод, отопление.. все вокруг пытается превратить меня в шелушащуюся ящерицу🙈🤣 Знаю, что у многих такая же проблема, поэтому собрала советы, которые помогают мне уже не первый год: (✓)Отказываюсь от горячего душа Обжигающий душ смывает наши защитные липиды. Моюсь обычной теплой водой. Разница действительно есть (✓)Слежу за влажностью вождуха в квартире Держу ее на уровне 30–45%. Включаю увлажнитель, но если постирать и развесить вещи - эффект будет как от увлажнителя) (✓)Использую мягкие увлажняющие средства для душа вместо гелей, которые моют до скрипа Нравиться масло для душа Биодерма (✓)Не вытираюсь после душа насухо, только слегка промакиваю и затем сразу наношу крем. Так мы запираем влагу в коже и крем не лежит на теле неприятной жирной пленкой (✓)Ищу в составе кремов церамиды (восстанавливают барьер), ниацинамид, мочевину в концентрации 3–5% (увлажняет и убирает шелушения), масло ши, сквалан и гиалуроновую кислоту *уже второй раз беру вот этот крем для лица svr на фото, он жирненький, но впитывается хорошо, не лежит пленкой (✓)Стараюсь соблюдать питьевой режим Потому что кожа увлажняется в том числе изнутри (✓)Наношу на ночь на губы щедрый слой бальзама, уже на утро губам горааздо лучше, исчезают шелушения и микро-трещинки А вы мучаетесь от сухости в период отопления? ❤️ - о даа, как же бесит! 🔥 - у меня все ок