Не забывай про TRX. Он скучает 💔
Не забывай про TRX. Он скучает 💔 TRX — один из самых универсальных тренажеров в зале: с ним можно тренировать практически все тело. А чтобы встреча была продуктивной, делимся подборкой упражнений с петлями: 1️⃣ Приседания 2️⃣ Ягодичный мостик 3️⃣ Разгибания на трицепс 4️⃣ Подтягивания 5️⃣ Отжимания с ногами в петлях 6️⃣ Отжимания с петлями Заглядывай к TRX на следующей тренировке. Он подходит для любого уровня подготовки — от первой тренировки до уверенных занятий в зале. 🧡
1 151 просмотров