Спокойный психолог Ольга Берг-Кириллова

Фрейд писал не про секс... Фрейда многие считают психологом, который всё сводил к сексу. Якобы все наши проблемы идут от неудовлетворённого сексуального желания. Это неправда. На самом деле Фрейд говорил о конфликте, а не о сексе. О том, что внутри нас всегда борются две силы: «я хочу сейчас» и «мне надо, но стыдно / страшно / нельзя». Например, вы сидите на диете. В какой-то момент внутри вас происходит борьба. Один голос кричит: «Съешь этот торт! Ты заслужила, один раз можно». Второй голос осуждает: «Ты что, с ума сошла? Ты обещала себе похудеть. Потом будешь себя ненавидеть!» А вы… Вы сидите между этими голосами и не знаете, что делать. Вот это и есть фрейдовский конфликт - не секс, а борьба между «хочу» и «надо». (Хотя борьба между «хочу» и «хочу, но стыдно / страшно / надо / нель…

Кому хотеть опасно «Мы не знаем, чего захотеть, пока этого не захотели другие» (Михаил Жванецкий) Почему вообще случается, что желаний как будто бы нет? Почему нет инициативы, стремлений? Этими вопросами все чаще задаются взрослые, глядя на детей. Но если посмотреть на себя самих, многое прояснится. Хроническое подавление инициативы может произойти в определенный период – в возрасте от 3 до 7 лет. В этом возрасте ребёнок активно пробует: фантазирует, задаёт вопросы, вмешивается, играет роли. Например, придумывает свою игру, изображает супергероя, мечтает стать Айболитом, пытается сделать маме прическу 🤪, задает «странные вопросы», делает «волшебное зелье», слагает чудоковатые стихи… Если в ответ ему прилетает родительское раздражение, стыжение или обесценивание, ребенок оказывает…

Почему нам так часто трудно «просто спросить»? Многим людям проще додумать смысл фразы, чем уточнить у человека, что он имел ввиду. Додумать и потом на свои же фантазии реагировать. То есть, мы ведем некую незримую беседу с самим собой. Получается, что в отношениях мы часто живем не с партнером, а со своей проекцией или фантазией: сами интерпретировали, на это среагировали и сделали выводы… Что мешает нам просто спросить? Причина 1. Детские обиды и решения, на них основанные. Когда взрослые (или братья-сестры) считали наши вопросы глупыми, закатывали глаза в ответ на просьбу что-то пояснить из серии: «как ты можешь не знать - это же и так понятно!» Вырастая, взрослые боятся лишний раз открыть рот, чтобы не ударить лицом в грязь, не показаться навязчивым и никчемным существом, которое …

Люди скучают по самим себе Не задумывались об этом? Например: женщина приходит с проблемой отношений, и я задаю ей «непонятные» вопросы: как вы чувствуете свою индивидуальность? Какова природа вашей личности? Вы - какая? (Эти же вопросы уместно задавать мужчинам). Многим трудно найти ответ. И вот почему. Часто окружающие видят нас совсем не так, как мы представляем себе себя. Например, женщина представляет себя горной козочкой, а родилась с энергией пантеры. Потому что в семье было позволительно быть козочкой, а выжить пантерой было невозможно. Всю жизнь женщина жила, исходя из того, что она «козочка». 🦌 Ближе к 40 годам она не понимает, почему окружающие не видят в ней эту милую козочку, никто не хочет с ней повеселиться, а мужчины либо нападают, либо пытаются соблазнить. А дело в …

+2

Помните анекдот, когда Ленин отвечает на вопрос: кого лучше иметь, жену или любовницу? Он ещё ответил, что и жену, и любовницу, потому что жене говоришь, что пошел к любовнице, любовнице, что к жене, а сам в библиотеку? Вспомнила его в свой день рождения, в среду, когда вместе с любимым были в доме Пашкова, по сути, в Ленинке 😄 Спасибо за ваши поздравления, пожелания и теплые сердца ❤💞(на этой площадке только в личных сообщениях) На миг мне даже показалось, что в подарок получила золотую рыбку. Хотя, наверное, это все же рыб... А не рыбка 😆

Но есть и хорошие новости! По адекватным ценам книгу можно заказать на сайтах Читай-город, ЯндексМаркет и, конечно, на сайте издательства Питер, - 580-650 рублей 😊

Ретроградный Меркурий и психология Начался еще один период ретроградного Меркурия, в который астрологи дают особые рекомендации. Видимо поэтому вчера мне задали вопрос: как психологи относятся к особенностям периода ретроградного Меркурия? Если коротко - спокойно. Очень спокойно. Ретроградный Меркурий последние годы стал мемом. Потеряли документы? Меркурий. Поссорились с партнёром, забыли пароль, трижды отменили встречу? Конечно же, Меркурий виноват (он же ретроградный)! Почему психологи не обвиняют планеты? 🔹 Потому что важно понимать не только «благосклонность планет», но и реальные причины происходящих неудач. Это могут быть стресс, перегруз, усталость, когнитивные искажения, привычные реакции, сценарные сюжеты. Планеты тут ни при чём, но вера в них может многое рассказать о чело…

Если вы сильно чего-то захотите и начнете идти к цели, вероятность того, что это исполнится, очень высока. И когда это исполнится, когда это придет в вашу жизнь, будьте готовы: * Принять новые вызовы: то, чего вы так сильно хотели, может повлечь за собой изменение режима дня, новые обязанности, необходимость принимать другие решения. * Трансформироваться: ваше проявление в мире, ваши поступки, включенность – всё это может измениться. Это может потребовать выхода из зоны комфорта. * Иметь внутреннюю силу: Если силёнок не хватит, вы можете слить свои возможности и потерять всё, что пришло. Люди часто сливают себя сами. Вспомните, как часто вы обещаете себе что-то и не делаете. Как часто вы понимаете, что нужно делать, но бездействуете. Как часто вы порываетесь к чему-то новому, но, когда…

и тут мах заглючил, не дает добавить текст...

Нужно лишь сильно захотеть, и вселенная начнет помогать? Что тут скажешь? В этом убеждении есть своя правда. Силой своего намерения мы действительно можем создавать неообходимые условия для реализации мечты. Когда наши мысли, чувства и слова направлены в одном русле, запускается мощный механизм притяжения, и мы начинаем замечать возможности, нам встречаются нужные люди, сами собой складываются обстоятельства. Однако есть один нюанс, который многие упускают. Важно не только хотеть, важно быть готовым к получению того, чего вы так сильно желаете. Основная проблема: то, чего мы хотим, и то, что нам на самом деле нужно, не всегда одно и то же. Даже если это совпадает, мы не всегда готовы к тем изменениям и ответственности, которые придут вместе с исполнением желания. Представьте: вы страст…