Доброго времени суток, наши дорогие!♥
Доброго времени суток, наши дорогие!♥ Позвоночник и его уникальность Вы знали, что мы созданы двигаться во всех плоскостях? Смотрите сами👇🏻 Три плоскости движения, по два движения в каждой. Это даёт нам 27 вариантов сочетания движения и бесконечное количество траекторий их выполнения. А теперь представьте, что происходит, когда позвоночник теряет подвижность в этих движениях? Даже если в одном!🤔 Не катастрофа, но возможностей в разы меньше. Да, ограничение в одной плоскости или в одном движении ведет к компенсации в другой. И ещё один важный интересный факт: Наш позвоночный столб создан таким образом, что его структуры питаются только, когда есть движение. Если его нет, то не будет должного снабжения питательными веществами межпозвонковых дисков, связок, мышц и фасций. Именно поэтому мы предлагаем вам использовать МАКСИМАЛЬНО разнообразные упражнения. Поддерживаем этим разнообразные возможности нашего позвоночника❣️ Ждём вас в нашей студии Здоровья и Совершенства!🩷