25 лет в психологии и - 2 мил долгов.
25 лет в психологии и - 2 мил долгов. Кстати уже в 3 раз и ниже расскажу зачем я это делала 😂👍 Как работать с нейропетлей, когда ты «сапожник без сапог» Я в теме психологии, нумерологии и работы с мышлением уже больше 25 лет. Я знаю вдоль и поперёк, как устроена наша психика, откуда берутся блоки, как работают нейронные связи и почему мы сами создаём себе кризисы. Но это не уберегло меня от финансовой ямы в -2 мил рублей. «Сапожник без сапог» - это самый частый упрек, который можно услышать в адрес экспертов. Но давайте начистоту: знания в голове и реальные действия в жизни - это 2 совершенно разные вещи. Что со мной произошло с точки зрения нейрофизиологии? Я попала в классическую нейропетлю, привычный для мозга бег по кругу. У меня сформировался паттерн: набрать задач ➔ спасать всех вокруг ➔ загнать себя в кризис ➔ героически из него вылезать. ☝️ВНИМАНИЕ: это моя стратегия жизни, по другому мне не интересно. Мой мозг привык получать дофамин и ощущение собственной значимости именно через преодоление катастроф Большинство людей превосходно знают, ЧТО нужно делать, чтобы изменить жизнь. Прочитаны сотни книг, пройдены десятки курсов. Но 99% людей ничего не делают. Почему? Потому что выскочить из накатанной нейропетли требует не просто усилий. Это требует сверхусилий и жесткой ментальной дисциплины Наш мозг невероятно ленив. Ему экономически выгодно вести вас по старой, хоть и паршивой дорожке (где есть долги, тревога и зажимы), чем тратить колоссальную энергию на прокладку новых нейронных связей Выбор новой реакции взамен привычной паники - это ежедневный, ежесекундный труд Как я держу этот фокус прямо сейчас: Каждое утро мой мозг по привычке пытается утянуть меня в старую нейропетлю и создать суету: 😱 «Света, все плохо! Надо что-то делать! Что-то надо делать....!» В этот момент я останавливаюсь и совершаю то самое сверхусилие: 1. Я физически переключаю тело, иду на пробежку к морю, делаю зарядку, танцую 2. Я силой воли перенаправляю мысли на свои масштабные цели: английский, вокал, путешествия, проявленность 3. Я говорю себе: «Старая петля привела меня в -2 миллиона. Что я могу сегодня изменить и сделать по-другому?» Это не происходящее за один день «чудо». Это ежедневно удерживаемый фокус И конечно четкое следование инструкции по формированию новых событий в жизни Могу ими поделиться ❤️ Ставь ➕, если хочешь иметь такую инструкцию