Татьяна Волошина | Косметолог и нутрициолог питание/рецепты
Здоровье · 6 мая 2026 г.
🫖Зелёный смузи🫖 — 6 мая 2026 г. в 03:00:00.914
🫖Зелёный смузи🫖 Чем полезен: 🥒Огурец — вода + калий (убирает отеки, освежает кожу). 🥝Киви — витамин С зашкаливает (коллаген в радости, кожа сияет). 🥬Сельдерей — мягкий детокс, лимфогонное действие (меньше отёков, чище цвет лица). 🍏Яблоко — клетчатка и пектин (помогают кишечнику дружить с кожей). Что в итоге: кожа свежее, отёков меньше, кишечник радуется, а вы бодры и красивы 🧘♀️ 🍎Сейчас сезон — фрукты и зелень стоят недорого, а пользы — вагон. Грех не пользоваться! А вы любите зелёные смузи или вам не вкусно?Делитесь в комментариях⬇️
221 просмотров