Хорошая тренировка - не та, после которой тело ломит и сложно подняться со стула.
Хорошая тренировка - не та, после которой тело ломит и сложно подняться со стула. А та, после которой становится легче жить в собственном теле. У участников клуба уже есть такие изменения: меньше дискомфорта в коленях и спине, месячные без боли, более ровная осанка. И при этом тело становится подтянутым. Это и есть бережная нагрузка, которая действительно работает. Сейчас открыт набор в онлайн-клуб йоги. Завтра последний день входа, но в связи с техническими проблемами бот не работает. По вопросам приобретения абонемента напишите в техподдержку в удобный мессенджер: Телеграмм Https://t.me/Kolkneva_Olga Max https://max.ru/u/f9LHodD0cOInzEvppZ-Idn1wmLhL0V7UG7flK7y6CFCrHBESz8q_jLRuwck
30 просмотров