Причина вздутия, о которой не говорят — 4 июня 2026 г. в 08:36:23.528
Причина вздутия, о которой не говорят И это... 🥃 Регулярный прием алкоголя (чаще трех раз в неделю) может способствовать развитию синдрома избыточного бактериального роста (СИБР). Как? Есть несколько научно обоснованных механизмов: ✔️Алкоголь напрямую угнетает микробиом, как спирт. Снижает количество полезных бактерий, и повышается доля условно-патогенных; ✔️Этанол нарушает моторику кишки, вызывая толстокишечный рефлюкс, когда бактерии из толстого кишечника забрасываются в тонкий, где их быть не должно; ✔️Алкоголь раздражает слизистую кишечника, что усиливает воспаление и ослабляет местную иммунную защиту, поэтому бактериям легче прикрепляться. Поэтому после курса кишечных антисептиков важно отказаться от этой привычки, чтобы проблема не рецидивировала.