Друзья! — 15 июля 2026 г. в 13:33:02.196
Друзья! 8–9 августа приглашаем вас на семинар «Медитация без границ» с Ириной Кузнецовой в Москве. За два дня вы познакомитесь с основами медитации по программе Мингьюра Ринпоче, попробуете разные виды практики и узнаете не только как практиковать на подушке, но и как привносить медитацию в самые обычные моменты жизни. Медитация помогает меньше вовлекаться в поток мыслей и эмоций, яснее видеть происходящее и находить внутри себя больше устойчивости и спокойствия. Семинар проведёт Ирина Кузнецова — ученица Мингьюра Ринпоче, старший инструктор Тергар Россия с более чем 10-летним опытом преподавания медитации. 🤍 Семинар подходит даже тем, кто никогда раньше не медитировал. Все участники также получат доступ на 2 месяца к видеоурокам программы «Медитация без границ» с Мингьюром Ринпоче. ➡️ Присоединиться 📅 8–9 августа ⏰ 10:00–16:30 📍 Москва, Шанти (Мясницкий проезд, д. 2/1, стр. 1, 5 минут пешком от метро «Красные Ворота») До встречи на занятиях!