🧠 Как витамины связаны с энергией?
🧠 Как витамины связаны с энергией? Энергию мы получаем из пищи. А витамины и минералы помогают организму использовать её в обменных процессах. В Энерговитале для этого собрана связка: 🔹 Витамины группы B— B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12 и биотин. Участвуют в обмене веществ; многие из них также необходимы для нормальной работы нервной системы. 🔹 Магний — важен для передачи нервных импульсов, работы мышц и энергетического обмена. Такое сочетание актуально, когда день наполнен задачами, нужно долго удерживать внимание и справляться с умственной и физической нагрузкой. Смысл комплекса — обеспечить организм микронутриентами для его ежедневной работы. Вместе с полноценным питанием, сном и отдыхом 💚