#РадостьВнутри
#РадостьВнутри 👌 Сегодня у нас на повестке дня аффирмация: "Я делаю всё возможное для достижения своих целей" Прочитала? Супер! А теперь прочитай ещё раз, но без внутреннего голоса, который сразу такой: "Ага, конечно. Вчера ты весь вечер смотрела сериал вместо того, чтобы делать планку". Так вот, дорогой внутренний критик, 🤥 ты не прав. Потому что "всё возможное" - это не значит "быть роботом-терминатором целеполагания". Это значит делать то, что можешь СЕГОДНЯ, с тем ресурсом, который есть СЕЙЧАС. Иногда "всё возможное" - это написать три абзаца для проекта мечты. А иногда "всё возможное" - это просто встать с кровати, умыться и не разреветься над тем, что холодильник пустой, а дедлайн горит. И знаешь что? Оба варианта - победа! Потому что цель - это не точка, в которую ты телепортируешься силой мысли. Это путь, где ты периодически спотыкаешься, материшься, пьёшь кофе чашку за чашкой и всё равно идёшь дальше. Ты не обязана делать максимум каждую секунду. Ты обязана не сдаваться. А это, между прочим, уже много. Так что сегодня расправь плечи, поправь 👑 и повтори эту фразу себе с гордостью, а не с чувством вины. Ты и правда делаешь всё возможное - просто твоё "возможное" сегодня выглядит иначе, чем вчера. И это нормально! 🫶 Если делаешь всё возможное, ставь ❤️ или 🔥! С 🫶 ваш Тот ещё психолог в МАХ и Telegram