Эмоция приходит без спроса, но остаётся только с вашего разрешения.
Эмоция приходит без спроса, но остаётся только с вашего разрешения. Представьте: тревога зашла в дом без приглашения, без звонка в дверь, просто взяла и появилась. Такое бывает - эмоции редко спрашивают разрешения перед визитом. Но вот дальше начинается интересное. Можно усадить её за стол, налить чай, выслушать все её истории и позволить остаться на весь день... А можно сказать: "Привет, вижу тебя, но у меня дела" - и продолжить жить своей жизнью. Разница именно в этом моменте. Приход эмоции мы не контролируем. А вот сколько она пробудет в гостях - решаем мы сами, каждый раз заново 😉 С 🫶 ваш Тот ещё психолог
53 просмотров