⛷️ Контроль тела. — 24 августа 2026 г. в 10:13:01.493
⛷️ Контроль тела. Баланс и равновесие- важный аспект для горнолыжника. Многие думают, что баланс - это просто умение не падать. Но на самом деле, баланс — это ваша «связь» со снегом. Представьте, что вы едете на велосипеде. Если вы заваливаетесь слишком сильно вперед или назад, управление теряется. В лыжах то же самое: Если вы «отклонились» назад — то теряете контроль над направлением. Если слишком сильно подались вперед — лыжи начинают без контрольно «врезаться» в снег. Моя задача как тренера — не просто научить вас стоять ровно, а научить вас чувствовать, куда именно нужно перенести вес, чтобы лыжа слушалась каждого вашего движения. Когда вы поймаете это чувство, катание из борьбы со склоном превратится в удовольствие 😊🫂
23 просмотров