Хочу ли я жить долго? Не знаю — 11 июля 2026 г. в 05:05:00.850
Хочу ли я жить долго? Не знаю Моя бабушка прожила почти 100 лет, не будучи спортсменкой. Ее сестры и мать тоже были долгожительницами. Это показало мне, что гены и уровень медицины влияют на продолжительность жизни сильнее, чем фитнес. Моя вторая бабушка умерла от онкологии в 55. Такие вещи физкультурой не исправить. Я понимаю: гарантированно прожить долго нельзя. Но в нашей зоне ответственности — качество этих лет. Мне важно, чтобы как можно дольше моё тело было моим другом и союзником, а не тюрьмой. Не так важно, сколько дней в твоей жизни. Важно, сколько жизни в твоих днях.
1 506 просмотров