Когда приём витаминно-минеральных комплексов оправдан — 29 июля 2026 г. в 09:30:01.917
Когда приём витаминно-минеральных комплексов оправдан Большинству людей добавки не нужны. Но есть четкие показания, когда нутритивная поддержка требуется: - Беременности и кормление. - Возраст 45+. - Занятия спортом. - Период восстановления после болезни (по назначению врача). Поэтому правы обе стороны: «без БАДов можно обойтись» — да. «БАДы нужны» — тоже да. Нужно не лениться и разбираться в подробностях, а не пользоваться упрощенной информацией.

