Подборка полезных завтраков🌊 — 29 июля 2026 г. в 17:21:44.761
Подборка полезных завтраков🌊 - Сладкоежкам: 🖇️Смузи-боул: смешай в блендере замороженные ягоды, банан и кефир, сверху добавить гранолу и кокосовую стружку 🖇️Панкейки из овсяной муки с кусочками яблока и корицей - Для любителей сытно поесть: 🖇️Омлет со шпинатом и помидорами + кусочек цельнозернового хлеба 🖇️Тост из авокадо с яйцом-пашот и щепоткой соли - Быстрые варианты: 🖇️Овсянка на воде или молоке с бананом и ложкой арахисовой пасты 🖇️Греческий йогурт с горстью ягод и мюсли без сахара

