Слаб в нижней точке жима лежа? 🏋️♂️🔥
Слаб в нижней точке жима лежа? 🏋️♂️🔥 Делай паузу со штангой. Гаси инерцию. Развивай взрывную силу жима. #жимлежа #тренировкагруди #силовыетренировки #жимспauseой
554 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
2 582 подписчиков · Спорт