Что приносит радость лично мне?
Что приносит радость лично мне? Упражнение: Возьми лист бумаги и напиши 10 вещей, которые приносили тебе радость в детстве. Не оценивай — просто вспоминай: 💜кататься с горки 💜читать под одеялом с фонариком 💜печь печенье с бабушкой 💜гулять под дождём А теперь подумай: что из этого ты могла бы сделать сегодня или на этой неделе? Выбери одно. Маленькое. Своё. Без цели «быть полезной». Просто для радости.