Ты не обязана тащить все на себе
Ты не обязана тащить все на себе Коллеги пьют чай, а у тебя задачи только прибавляются. Дети на 15 кружках, муж выстиран, ты зашиваешься — и дёргается глаз. Знакомо? Выход: Понять: гиперответственность — это когда ты тянешь чужое. Делегировать. Просить. Доверять. Другие тоже могут — если дать им шанс. Чью ответственность ты сейчас тащишь вместо того, чтобы отдать?
78 просмотров