Аир болотный
Аир болотный Ответ на вопрос вчерашней викторины - аир болотный. Это растение действительно заслуживает внимания, ведь его используют не только в народной, но и в официальной медицине. Чем полезен аир В корневищах и листьях аира содержится вещество акорин. Оно усиливает выделение желудочного сока и повышает аппетит. Поэтому аир особенно полезен при пониженной кислотности, вялом пищеварении, вздутии живота и склонности к поносам. Кроме того, он обладает желчегонным, мочегонным и отхаркивающим действием, помогает при угнетении нервной системы и даже снижает давление. В народной медицине аир ценят как бактерицидное средство, его применяли во время эпидемий гриппа и других инфекций. В Индии и Китае его используют при психических расстройствах, астме, укусах змей, ревматизме и кожных болезнях. В тибетской медицине — при бронхитах и поражениях костей. Как применять аир: простые рецепты Для пищеварения и аппетита - 3–4 г измельчённого корневища залейте 250 мл кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Пейте по 3/4 стакана за 30 минут до еды, медленно, глотками. В день — до 500 мл. При заболеваниях желудка, поносах, холецистите, мочекаменной болезни - 30 г корневища на 1 л воды, кипятите 7–8 минут под крышкой, настаивайте 1 час. Принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды. При половой слабости (для мужчин) - Настойка: 1 часть корневищ на 10 частей водки или спирта. Настаивать 2 недели в тёмном месте, периодически встряхивать. Принимать по 25–30 капель 3 раза в день в рюмке воды за 20–30 минут до еды. Курс — 20–25 дней. Как жаропонижающее и отхаркивающее - 15 г корневищ на 0,5 л воды, кипятите на водяной бане 30 минут, настаивайте 10 минут, процедите. Принимайте по 2 столовые ложки 3 раза в день. При выпадении волос - Смешайте по 2 столовые ложки корневищ аира и лопуха, отварите в 1,5 л воды, настаивайте 6 часов, процедите. Мойте голову этим отваром 3–4 раза в неделю. При вялом пищеварении - 15 г корневищ на 3 стакана воды, кипятите на слабом огне под крышкой 15 минут, остудите, процедите. Выпейте весь отвар в течение дня. При изжоге - Принимайте порошок из корневища аира на кончике ножа 3 раза в день. Для полоскания рта (при трещинах языка, воспалениях) - Возьмите по 10 г корневищ аира, листьев шалфея, дубовой коры и крапивы на 1 л воды. Отварите 10 минут, настаивайте 1 час, процедите. Полощите рот 3 раза в день. При зубной боли - 10 г порошка аира залейте 0,5 л водки, взболтайте. Бутылку плотно закройте пробкой, обмажьте тестом и запеките в духовке (как хлеб). Полученным отваром полощите рот или держите рюмку во рту у больного зуба. Интересные факты Аир входит в состав желудочных сборов и таблеток «Викалин». Его используют для сидячих ванн при женских болезнях (30 г на 1 л воды), добавляют в зубные порошки, ликёры и даже сладкие блюда. В кулинарии свежие побеги аира идут в тонизирующие салаты. Если у вас есть вопросы по применению аира или других трав — пишите в комментариях! #травник #простой_рецепт #сама_Валерия_Шинкаренко