Участница курса записала мне сообщение.
Участница курса записала мне сообщение. Мы работаем уже год и меню Юли не сравнить с тем какое она составляла, в начале пути нашей с ней работы. Юлю очень всегда волновал вес, хотя талия у нее 63 см и процент жира 24%. И вот спустя год работы, она наконец-то -то поняла, что вес не главное, а главное качество тела. Вес 62 кг может быть при 24% жира и при 33% жира, а вот качество тела Оз как будет отличаться. И теперь ее юбка, лежашая в шкафу, теперь идеально сидит на ней. А есть мы учимся дальше и привыкаем к объемам еды. А ест Юля сейчас больше чем год назад и переваривание пищи уже не создаёт дискомфорта.
123 просмотров