Кажется, я нашла фразу, которая моментально выключает во мне психолога 😂
Кажется, я нашла фразу, которая моментально выключает во мне психолога 😂 «Ты должна…» И всё. Внутри уже включается: — Так. Давайте теперь разберёмся, кому и что я должна 😅 Сегодня поймала себя на мысли, почему меня это так цепляет. Я очень хорошо знаю это с детства: с этой не дружи; это тебе не нужно; сделай вот так; я лучше знаю, как правильно. И самое интересное — я выросла, а привычка объяснять свой выбор осталась. Почему я так решила. Почему мне это нравится. Почему я не хочу иначе. Как будто если достаточно хорошо объяснить — мне наконец разрешат. И сегодня вдруг подумала: А мне ведь уже не нужно разрешение. Я могу рисовать, даже если кому-то кажется, что лучше шить 😁 Могу заниматься тем, что мне интересно. Могу менять решения. Могу просить о помощи. Могу воспитывать своих детей по-другому. И не прикладывать к каждому своему решению объяснительную на трёх листах 😂 Пожалуй, ещё одно моё открытие этого года: моя жизнь не требует согласования 🌿 А у вас есть что-то, что вы до сих пор будто мысленно у кого-то «разрешаете» себе? #ЖизньКакОнаЕсть #МыслиПсихолога #ПравоНаВыбор #Психология #АнастасияКутузова