💢Запеканка с фаршем из куриного филе. Просто, вкусно, недорого! 😃 — 4 сентября 2026 г. в 13:01:08.662
💢Запеканка с фаршем из куриного филе. Просто, вкусно, недорого! 😃 💢Ингредиенты: ✔️фарш постный, у меня куриный Премиум от Пятелинки 400 г ✔️кабачки 300 г ✔️баклажаны 200 г ✔️лук 80 г ✔️морковь 90 г ✔️сыр 50 г ✔️масло растительное 8 г 💢Приготовление: ✅1. Начинка. Обжарила лук, морковь, добавила чеснок. Как овощи зажарились, добавила фарш. Довела до полуготовности. ✅2. Первый слой запеканки - кабачки. ✅3. Вторым слоем - фарш. ✅4. Третий слой - баклажаны. ✅5. Далее выложила остатки кабачков и обильно посыпала сыром. И в духовку на 40 минут! 💢Получилась вот такая красота 😍 Блюдо оказалось очень вкусным! Буду готовить ещё. 🛑На 100 г 123 ккал, БЖУ 13/5/6🛑
1 861 просмотров