Иногда мы сами не знаем, чего на самом деле хотим🤷♀️ — 21 июля 2026 г. в 06:49:58.601
Иногда мы сами не знаем, чего на самом деле хотим🤷♀️ Друзья, сегодня хочу предложить вам небольшую практику, которой часто пользуются психологи и коучи 🙌🏻 Бывает, человек говорит: – Хочу развивать личный бренд. – Хочу больше зарабатывать. – Хочу открыть свое дело. Но когда начинаешь разбираться глубже, оказывается, что истинная цель совсем в другом. За желанием повысить доход может скрываться потребность в безопасности. За стремлением стать руководителем – желание получить признание. А за мечтой вести блог – потребность быть услышанным. Поэтому предлагаю выполнить простое упражнение «10 почему». ✅ Возьмите лист бумаги и запишите свою цель. Например: «Я хочу развивать личный бренд». Теперь задайте себе вопрос: Почему? Запишите ответ. И снова спросите себя: Почему это для меня важно? Продолжайте задавать этот вопрос к каждому следующему ответу. 👉🏻Желательно сделать это не три раза, а десять. Первые ответы обычно лежат на поверхности. Самое интересное начинается примерно после пятого-шестого «почему». Именно там часто обнаруживаются настоящие мотивы 😉 Возможно, окажется, что вы хотите не известности, а свободы. Не новой должности, а уважения. Не высокой зарплаты, а уверенности в завтрашнем дне. А иногда происходит наоборот. Человек понимает, что цель, к которой он так долго шел, на самом деле была навязана окружением или общественными ожиданиями. И тогда появляется возможность выбрать свой путь. Попробуйте выполнить это упражнение, уверена, ответы могут вас удивить.