･ﾟ✧ ✧ﾟ･
･ﾟ✧ ✧ﾟ･ БЫСТРЫЙ ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ ЗАВТРАК В ЛАВАШЕ Уже вторую неделю готовлю этот завтрак по утрам! Быстро, вкусно, сытно и много белка А главное — всё готовится прямо в лаваше! Лаваш — 1 лист Яйца — 2 шт. Сыр — по вкусу Шпинат — по вкусу Ветчина — несколько ломтиков Соль — по вкусу Приготовление: Разложите лаваш и разбейте прямо на него 2 яйца. Немного посолите и аккуратно взбейте яйца вилкой прямо на лаваше. Сверху натрите сыр. Добавьте шпинат и ломтики ветчины. Сложите лаваш так, чтобы начинка оказалась внутри. Переложите на сухую разогретую сковороду. Обжаривайте под крышкой на среднем огне примерно по 3 минуты с каждой стороны до красивой румяной корочки Готово!
482 просмотров