Иногда мы годами ждём одного предложения от человека, которого давно нет в нашей жизни
Иногда мы годами ждём одного предложения от человека, которого давно нет в нашей жизни «Я был неправ». «Я понимаю, как тебе было больно». «Ты была права». «Прости меня». «Я должен был тебя защитить». «Я должен был выбрать тебя». «Я горжусь тобой». Иногда человеку уже 40+. Маме- 70. С бывшим десять лет как разные семьи. С отцом почти не общаются. А внутри всё ещё сидит это тихое: «Ну когда ты наконец поймёшь?» Знаешь, что важно? Иногда человек говорит: «Да я давно простил». Хорошо. Тогда почему одна фраза мамы и тебе снова двенадцать? Почему увидел бывшего счастливым и внутри что-то рухнуло? Почему спустя десять лет всё ещё хочется объяснить человеку, как сильно он был неправ? Почему при похожей ситуации с совершенно другим человеком реакция включается мгновенно? Может быть, потому что обида- это не просто: «Ты сделал мне больно». Иногда внутри неё есть продолжение: «…и теперь ты должен что-то сделать, чтобы мне снова стало хорошо». Признать. Раскаяться. Понять. Выбрать. Вернуть. Компенсировать. И вот здесь возникает довольно неприятный вопрос: А что, если он никогда этого не сделает? Вообще. Мама не станет другой мамой. Бывший не поймёт. Отец не скажет нужных слов. Человек будет до конца жизни уверен, что это вы всё придумали и вообще сами виноваты. Что тогда? Продолжать ждать? Заставить себя простить? Убедить себя, что «это был ценный опыт»? Или есть другой способ закончить эту историю внутри себя, даже если второй человек ничего не понял и меняться не собирается? Вот это завтра и будем разбирать. Светлана Смаль- через натальную карту: почему именно эта ситуация попала в настолько чувствительное место и почему вы склонны проживать её именно так. Я- через внутреннюю логику реакции: что удерживает эту историю сейчас и почему одного понимания «откуда у меня это» иногда нихрена недостаточно, чтобы перестать реагировать. И мы возьмём конкретные ситуации и покажем, как каждая из нас смотрела бы на них в индивидуальной работе. Не «5 способов отпустить обиду». Не «напишите письмо и сожгите». И, пожалуйста, без обязательного: «Прости его ради себя». Будем разбираться, что именно вы до сих пор не отпустили и зачем психика это держит. Завтра, 16 сентября, в 12:00 мск. Эфир: «Я тебя простила. Но почему меня до сих пор трясёт?» Со Светланой Смаль и Татьяной Сергеевой. И приходите не просто послушать. Принесите с собой одну свою обиду. Ту, про которую головой вы уже всё поняли, а внутри почему-то до сих пор не закончилось. С ней и будем работать.❤️