Трендовые тако-суши на обед 🍣 — 2 июня 2026 г. в 14:56:04.728
Трендовые тако-суши на обед 🍣 КБЖУ на 1 шт: 183 / 9 / 9 / 17 Ингредиенты на 4 шт: ▪️Рис отварной — 400 гр ▪️Сыр — 150 гр ▪️ Форель с/с — 80 гр ▪️Огурец — 150 гр ▪️Творожный сыр — 60 гр ▪️Листья салата — по вкусу Технология приготовления: 1️⃣Рис выложить на пергамент, сформировать лепёшки, посыпать сыром и запекать при 180 °C 15–20 минут. 2️⃣Форель нарезать мелким кубиком, добавить огурец и творожный сыр, перемешать. 3️⃣На готовые лепёшки выложить лист салата и начинку, по желанию посыпать кунжутом. Приятного аппетита Видео с просторов интернета На авторство не претендуем ‐--------------------------------------------------- Рецепты/диетолог/ОДОБРЯМs
345 просмотров