Как я отношусь к «уколам для похудения»?
Как я отношусь к «уколам для похудения»? Как к лекарственному препарату, у которого есть свои показания и противопоказания. А значит, в определенных случаях они будут препаратами выбора и принесут пользу, например у пациентов с избыточной массой тела и осложнениями, особенно в комбинации с высоким сердечно-сосудистым риском. Но не забываем о том, если пациент начал такую терапию, но абсолютно никак не меняет свой образ жизни, то после отмены – его обязательно ждет откат. Использование же их как «волшебной таблетки» - категорически против. О чем еще важно помнить человеку на такой терапии, что снижение веса происходит не только за счет жировой массы, но и за счет мышечной массы. Так по результатам исследований выявлено, что на фоне применения уколов теряется больше мышц (около 35%), чем без них (примерно 20-25%). https://academic.oup.com/obendo/article/2/1/wjaf020/8408514 Исходя из важности мышц для здоровья, это является опасным для людей любого возраста. Что делать? Достаточное потребление белка и силовые тренировки — наиболее доказанная стратегия для сохранения мышечной массы и функциональности при фармакологическом снижении веса