1.Овощи добавляют объём, но при этом содержат мало калорий. Это делает их отличным инст...
1.Овощи добавляют объём, но при этом содержат мало калорий. Это делает их отличным инструментом для контроля аппетита и управления весом. 2.Пищевые волокна стимулируют перистальтику кишечника, помогают формировать регулярный стул и предотвращают запоры. 3.Источник витаминов, минералов и антиоксидантов.