Утро задаёт тон всему дню. И даже привычные вещи, которые кажутся совершенно безобидным... — 5 сентября 2026 г. в 18:08:56.888
Утро задаёт тон всему дню. И даже привычные вещи, которые кажутся совершенно безобидными, натощак могут восприниматься организмом совсем иначе. Кофе, цитрусовые, холодная вода — многие начинают день именно с них. Но если желудок чувствительный, стоит внимательнее относиться к тому, что попадает в него первым после пробуждения. В видео рассказываю о трёх популярных утренних привычках и объясняю, почему я бы не советовал начинать с них день. А что первым появляется у Вас утром: вода, кофе или завтрак?
412 просмотров