Я всегда говорю, что поддержание здоровья - это система.
Я всегда говорю, что поддержание здоровья - это система. О движении, питании, дыхании, позвоночнике, кишечнике, гигиене. И постепенно подошли к ещё одной теме, о которой многие вспоминают только время от времени, — профилактике паразитарных заражений. Сегодня продолжим этот разговор более подробно на втором прямом эфире «Жизнь без паразитов». И для меня здесь особенно важна именно вторая часть названия — «жизнь без паразитов». Потому что мало один раз пройти антипаразитарную программу. Нужно понимать, как жить дальше. Что изменить в обычных привычках, на что обращать внимание дома, на даче, в питании, при контакте с животными. На эфире поговорим о том: ✔️ как уменьшать риск повторного заражения; ✔️ какие правила гигиены действительно важны; ✔️ на что обращать внимание в питании и работе кишечника; ✔️ какие повседневные привычки стоит пересмотреть; ✔️ что делать после антипаразитарной программы. Мне хочется, чтобы Вы не жили с мыслью: «А вдруг я где-то заражусь». Совсем наоборот. Хочу дать Вам понимание, что находится в Ваших руках и что Вы сами можете делать для профилактики каждый день. Без страха и без фанатизма. Просто разумная забота о себе. Эфир «Жизнь без паразитов» состоится сегодня. Если эта тема для Вас важна, обязательно приходите.