🧀 Треугольники из тортильи с куриной начинкой — 25 мая 2026 г. в 17:03:01.252
🧀 Треугольники из тортильи с куриной начинкой 🥑КБЖУ на 100 грамм: 186/14/8/14 📝Ингредиенты: • Тортильи — 4 шт. • Куриное филе — 400 г • Лук — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • Болгарский перец — 1 шт. • Сыр моцарелла — 150 г • Растительное масло — 1 ст. л. • Соль, перец — по вкусу • Вода — для смачивания лепёшек • Зелень — для подачи 👨🍳Приготовление: 1. Куриное филе нарезать небольшими кусочками. 2. Обжарить курицу до золотистой корочки и убрать со сковороды. 3. На той же сковороде обжарить лук, морковь и болгарский перец около 5 минут. 4. Вернуть курицу к овощам, посолить и поперчить. 5. Готовить всё вместе ещё 2–3 минуты. 6. Тортильи слегка смочить водой и разрезать пополам. 7. Выложить начинку и добавить моцареллу. 8. Свернуть лепёшки в плотные треугольники. 9. Выложить в форму или на сковороду, сверху посыпать сыром. 10. Запекать при 200°C около 10 минут. 11. Перед подачей посыпать зеленью.