«Я всё понимаю. Но почему тогда ничего не меняется?» 🤔
«Я всё понимаю. Но почему тогда ничего не меняется?» 🤔 Можно прекрасно знать, что любовь не нужно заслуживать, что важно выбирать себя и говорить о своих потребностях и всё равно снова быть удобной, терпеливой, заботливой и стараться ещё сильнее, лишь бы тебя любили и не оставили. 💔 В этом подкасте разбираем, почему одного понимания недостаточно, как мы теряем контакт со своими настоящими потребностями и почему отношения иногда незаметно превращаются в бесконечный экзамен: «Достаточно ли я хороша, чтобы меня выбрали?» 🎧 После прослушивания вы сможете лучше увидеть, что именно вы делаете из страха потерять любовь, чего на самом деле хотите и почему вам бывает так сложно действовать иначе, даже когда головой всё давно понятно. Разбираем вопросы: ✔️ Почему мы продолжаем заслуживать любовь, даже понимая, что этого делать не нужно? ✔️ Как понять, чего я на самом деле хочу и в чём моя настоящая потребность? ✔️ Почему вместо просьбы о поддержке мы говорим: «Ничего, я сама»? ✔️ Откуда появляется страх быть неудобной, злиться, отказывать и не соглашаться? ✔️ Что бы изменилось, если бы вам больше не нужно было заслуживать любовь? ✔️ Я действительно хочу этих отношений или просто боюсь сама поставить точку? ✔️ Почему осознать проблему ещё не значит суметь её изменить? ✔️ Как понять, что сейчас мешает мне сделать другой выбор? ✨ Особенно послушайте этот выпуск, если часто ловите себя на мысли: «Я всё понимаю про себя, но почему-то продолжаю жить по-старому».