ЙОГА ДОМА

Идеального момента не бывает В воскресенье вечером легко пообещать себе начать с понедельника. После отпуска заняться телом. С первого числа вернуться к практике. Новый день будто обещает оставить старую версию нас где-то позади. Есть даже отдельный эффект нового старта. Исследователи заметили, что в начале недели, месяца, года или после дня рождения люди чаще идут в спортзал, ищут диеты и ставят новые цели. Такие границы действительно помогают почувствовать, что начинается новая глава. Ловушка появляется позже, когда старт всё время переносится к следующей красивой точке. Сегодня уже не тот день. Неделя началась неудачно. Месяц почти закончился. Календарь из повода начать незаметно превращается в место для ожидания. Действию при этом не нужен особенный день. Настоящий новый старт впол…

КАК ЗАПУСТИТЬ ЛИМФУ БЕЗ СПОРТА 💪 👉Если у вас нет сил на тренировку, а тело отекает, есть способ запустить лимфатическую систему. Смотрите инструкцию в коротком видео. Сохраняйте себе и делитесь этим видео с близкими ❤ #лимфодренаж #здоровье #домашнийдетокс

Немного красоты вам в ленту! Золотая осень в Москве! Наслаждаемся красотой в любое время года.❤

ЙОГА-ЭТО НЕ ТОЛЬКО ПРО ГИБКОСТЬ, НО И ПРО ВНУТРЕННИЙ БАЛАНС. Правая и левая сторона никогда не ощущаются одинаково. Одна может быть устойчивой, собранной, уверенной-словно солнечная сторона: активная, ясная, проявленная. Другая- более тонкая, изменчивая, лунная. 👉Баланс невозможно взять силой. Чем сильнее пытаешься себя зафиксировать, тем больше напряжения появляется в теле. ⚡️Когда дыхание становится ровнее, нервная система успокаивается - внутри становится чуть тише и опора словно находится сама. 🌿Балансовые асаны каждый раз показывают наше внутреннее состояние в настоящий момент. Усталость, спешка, рассеянность -все становится заметнее. ❗❗❗Важное правило👇 Баланс невозможен, если вы мысленно составляете список покупок. Взгляд в одну точку и ровное дыхание выключают внутренний шум…

Первое групповое занятие будет проходить 05.10 в 18.00 по московскому времени. Тело просит разгрузки, а нервная система успокоения? ⚡Места на вечернюю йогу еще есть! 🧘‍♀️ Успейте записаться, чтобы снять напряжение после тяжелого дня и встретить следующий день в гармонии. ❗Пишите в личные сообщения (номер телефона указан в описании группы).

Рубрика "Аюрведические препараты" Противовирусное средство Тришун. Аюрведический препарат в форме таблеток, растительный «антибиотик», который применяется при многих воспалительных и инфекционных заболеваниях, прежде всего заболеваний респираторной системы (при ОРВИ, ОРЗ, гриппе, насморке, гайморите) В чем польза: 👉Быстрая помощь Эффективен при первых симптомах ОРВИ, гриппа, ангины и ларингита. Снижает температуру, снимает головную боль и ломоту в теле. 👉Иммунитет Работает как иммуномодулятор, очищая кровь от токсинов и продуктов жизнедеятельности вирусов. Что в составе: Основа препарата — знаменитая формула **Сударшан чурна** состоящая из более чем 40 растительных экстрактов. Ключевые компоненты: ✅Сверция чирета — главный природный антисептик, снимает жар и поддерживает печень. ✅Золо…