🤔А во сколько сегодня началось ваше утро??? — 4 июля 2026 г. в 08:28:39.367
🤔А во сколько сегодня началось ваше утро??? Покажу вам свой сегодняшний завтрак, который был еще в 6:30😊 Сегодня на тарелке: 🥞 блинчик с творогом 🧀 сырник 🍵 чай Яйца дома неожиданно закончились, поэтому сегодня вот такой вариант 😄 А ещё Лёва решил, что утро должно начинаться очень рано, поэтому к завтраку я уже успела хорошенько проголодаться. Чувствую, что одной такой тарелкой дело не закончится — в планах ещё один сырник и блинчик 🤭 Кстати, многие думают, что если хочется добавки, значит что-то не так. Но на самом деле аппетит зависит от очень многих факторов: ☀️ качества сна ☀️ физической активности ☀️ уровня стресса ☀️ того, насколько рано начался день. Поэтому я всегда за то, чтобы прислушиваться к своему телу, а не пытаться вписать себя в какие-то жёсткие рамки