Воскресенье🤌🏽
Воскресенье🤌🏽 Уехали за город, первое что я вынула из сумки, коврик. Не чайник, не плед. Коврик 🧘♀️ Расстелила на террасе, а он лёг ровно по границе света: верх на солнце, низ в тени. Постояла и посмотрела на это на минуту дольше, чем было нужно… Я довольно долго думала, что практика это про место. Про зал с правильным полом, про час, который надо откуда-то выкроить, про настроение, учителя и обстановку. Что ей нужны условия. А она, оказывается, сворачивается в трубочку и едет с тобой куда угодно. В деревянный дом, на еще теплые сентябрьские доски, под облетающую сливу. Условия это - вы💛 А ещё мы купили у бабули подсолнух.. Он всё лето делал ровно одно движение : поворачивался за солнцем. Каждый день одно и то же. Никакого разнообразия, никаких прорывов. Со стороны довольно однообразная жизнь. А в сентябре я держу в руках голову, полную семечек. Плотную, тяжёлую, чёрную до самого края. Мне кажется, так это и работает, и с практикой, и с едой, и с тем, как мы себя восстанавливаем. Не бывает одного правильного дня, после которого всё наконец меняется. Бывает много одинаковых дней, которые однажды оказываются полными. Куда бы вы ни поехали этой осенью - вы везёте с собой себя. Всё остальное приложится 🍂