Последние 2 недели были про то, как хронический стресс, высокий кортизол и инсулин тихо...
Последние 2 недели были про то, как хронический стресс, высокий кортизол и инсулин тихо управляют телом: держат вес, крадут энергию, будят среди ночи и тянут к сладкому.. И сегодня я хочу пригласить Вас сделать следующий шаг 11 июля стартует мой 11-й поток программы имитации голодания (FMD) — и я открываю набор 💚 За 10 потоков через эту программу прошли сотни женщин. И каждый раз меня радует одно и то же: тело будто выдыхает и наконец начинает помогать, а не сопротивляться. 🌿 Как устроен поток: ⬇️5 дней программы имитации голодания — всё по готовому меню ⬇️2 дня мягкого выхода с добавлением животного белка — тоже по меню, ничего не нужно придумывать ⬇️Доступ к чату — целый месяц: начинаете программу в удобное Вам время, без привязки к общей дате ⬇️Я на связи каждый день в течение месяца и отвечаю на все Ваши вопросы 💚 Что Вы получаете: ➡️Готовое меню и рецепты на все дни ➡️Список продуктов под меню — пришли, купили, готовите ➡️Рекомендации по нутрицевтикам (не обязательны, но с ними программа проходит легче) ➡️Видео-уроки по питанию для повседневной жизни после программы ➡️PDF-журнал: как рассчитать свой БЖУ + рецепты ➡️Поддержку и ответы на вопросы в течение всего месяца И главное — Вы будете не одна 🤝 💬 Что говорят участницы прошлых потоков можно по хэштегу #fmd_результаты ✨ Стоимость: ✔️5 900 ₽ — по раннему бронированию до 1 июля. ✔️7 000 ₽ — стандартная цена 📍 Старт — 11 июля. Если чувствуете, что пора дать телу эту перезагрузку — напишите Елена «хочу в поток», и она расскажет детали и поможет понять, подходит ли это именно Вам 🌿 Тело умеет восстанавливаться. Иногда ему просто нужно немного грамотной заботы 💚 #стройная_я