Хочу поделиться с вами личным опытом работы с ушками, это мои до/после протокола FMD в ...
Хочу поделиться с вами личным опытом работы с ушками, это мои до/после протокола FMD в конце января😌 Для меня, это возможность в первую очередь поработать с качеством тела и здоровьем, да и после новогодних в Армении как никогда хотелось легкости..🫢 Мой рост 176 см, вес 57-58 кг, терять особо нечего.. Но обратите внимание как выровнялась и подтянулась кожа, постройнели ножки, особенно четкой стала внутренняя часть бедра. И, конечно, я была бы не я, если бы не сделала чек ап до протокола и сразу после 😎 Измеряла ключевые: общий белок, холестерин, ферритин, инсулин. ✔️За 5 дней общий белок не только не снизился, а наоборот подрос на 0,5 пункта - приятная мелочь. ✔️Общий холестерин снизился с 5,3 до 3,8 но справедливости ради надо сказать, что я принимала еще одну добавку, которая могла дополнительно его скорректировать. ✔️Инсулин снизился на единицу. ➡️Тест полоску на кетоны тоже сделала, в кетоз влетела на вторые сутки! Кстати, все было задокументировано и засвидетельствовано в чате FMD 😉 Почему на FMD горят жиры, а не белки? Я подробно рассказывала в подкасте здесь! Следующий поток 15 мая, доступ к чату на месяц, вы знаете 😉 пишите Елена 🌿Канал FMD также будет в Макс 🍒 #fmd_результаты